Menu

Món cà chua 30.08.2018

Salad với que cua, cà chua và phô mai

Salad cua

Chúng tôi cung cấp cho bạn một món salad ngon miệng với que cua, cà chua, tỏi và phô mai. Nếu muốn, bạn có thể bao gồm các thành phần khác trong bữa ăn nhẹ. Salad có thể được trộn hoặc đặt trên một tấm trong lớp.

Thời gian nấu: 20 phút. Khẩu phần trên mỗi container: 4.

Sản phẩm salad:

  • que cua - 200 g;
  • cà chua - 300 g;
  • tỏi - 2 răng;
  • phô mai cứng - 300 g;
  • mayonnaise calo cao - 90 g;
  • một nhúm muối và hạt tiêu đen.

Thành phần

Các giai đoạn nấu salad với cua que

Lấy cà chua chín, rửa sạch, phơi khô từ độ ẩm, loại bỏ cọng, cắt thành khối và cho vào một bát salad. Để chuẩn bị món salad, sử dụng trái cây dày đặc, đàn hồi mà không có fitno-phtoras và thối.

Cà chua

Cua que cắt lát và đặt lên trên cà chua. Tốt nhất là sử dụng que cua ướp lạnh để làm món ăn vặt cua. Nếu que thịt cua đông lạnh được lấy làm nguyên liệu, chúng nên được rã đông ở nhiệt độ phòng. Thay vì gậy, bạn có thể sử dụng thịt cua.Thêm gậy

Phô mai cứng chà xát trên một vắt thô và thêm vào món salad. Ngoài ra, bạn có thể cho bánh mì muối, dưa chuột tươi, bắp cải Trung Quốc, giăm bông, xúc xích hun khói, khoai tây chiên, thịt luộc vào món khai vị. Bạn có thể thay thế phô mai cứng bằng phô mai sữa đông hoặc phô mai đông lạnh nhẹ.

Phô mai Natrem

Bây giờ là thời gian để lấp đầy salad cua nhẹ với mayonnaise và thêm tỏi, muối và hạt tiêu. Trộn đều bằng thìa. Theo sở thích hương vị, bạn có thể đổ một nhúm gia vị yêu thích của bạn. Các món ăn nhẹ sẽ bật ra với một màu cam quýt khác thường nếu bạn thêm một nửa quả chanh hoặc đổ vào một ít nước chanh mới vắt.

Trộn salad

Xà lách nhẹ nhàng đặt trong một phần đĩa, trang trí trên cùng với rau xanh xắt nhỏ. Sử dụng để nấu salad cua thực phẩm ướp lạnh - bữa ăn nhẹ sẽ hư hỏng chậm hơn.

Salad trong một cái bát

Mẹo: Đối với những người tuân thủ chế độ ăn kiêng, chúng tôi khuyên bạn nên thay thế mayonnaise có hàm lượng calo cao bằng nước sốt tự làm: trộn một lượng kem chua và sữa chua bằng nhau mà không cần hương liệu. Cũng thích hợp làm mù tạt, trộn với kem chua và dầu ô liu.

In ra
1 sao2 sao3 sao4 sao5 sao (Chưa có xếp hạng)
Đang tải ...
Salad cuaSalad cua

Đọc thêm

Các giống lai tốt nhất của cà chua với hình ảnh và mô tả